生活在世，没有一个人是顺风顺水的，中间的路上总是或多或少的伴有波折，那么在这个过程中如何的控制好心态就显的尤为重要了。若你沦为情绪的奴隶，我想那时的你，生活也一定是不开心的。
在职场中，情绪的影响是你在工作中的第一难题，当你开心时，你的工作一定是非常积极；那么当你不开心时，工作时自然会没有什么积极性。遭遇这样的情况，你应该怎么办那！难道就这样一直下去，开心高兴时就多做点事，失望时就少做点，如果这样你的工作还会有什么起色吗？
如何让自己不被情绪控制，我想你应该从以下几点来看：
1.让自己具有实力，不被任务所困扰。
很多时候，在职场中，你不开心一定是因为当你遇到难事时，苦苦得不到解决的办法，那时的你才会烦恼，才会影响到你接下来要做的事。然而当你具有实力时，你又能如何为这而苦恼那！你有问题了自然会迎刃而解，那么这又如何能影响到你那！所以你一定要保证自己具有很大的实力，把问题轻松解决，你自然会天天开心，又何来坏情绪而困扰你。
2.凡事三思而后行
很多伤人的话往往是在人冲动时才说出来的，那么当伤人的话说出来后，你们的关系自然会变的恶劣，不好的关系又如何能保证天天开心的你，所以你要和你身边的人处好关系，那样你的周边充满着爱，你的情绪自然不会被影响。三思而后行，注意言行，那样你才会收获的更多。
让自己具有实力，让自己充满积极的心态，学会控制情绪，不成为情绪的奴隶，那时的你我想已足够成长，已足够走过这美好的职场明天。
